2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧
♡♡♡ こんにちは kakaNのhisaです ♡♡♡ 今日はジャーナリングについて 少しお話ししますね 聞いたことありますか？ 「ジャーナリング」とは、 頭に浮かぶことを紙に書き出すという、 シンプルな方法で、書く瞑想と言われています 自粛期間も長くなり、先が見え…
♡♡♡ 久しぶりに暖かく穏やかな週末ですね こんにちは kakaNのhisaです ♡♡♡ 今日は少し落ち込んだ気分を ほぐしてあげたくて自宅でセルフケア！ ハーブボールは、何種類ものハーブを 布に包みボール状にしたものです これを温かく蒸して全身に当てて使います …
♡♡♡ 今夜は新月・・・ デトックスにいい日なんですよ kakaNのhisaです ♡♡♡ 今日は食のお話しをしますね 先日、掘りたてのたけのこを たくさんもらったので 早速、若竹煮に…今夜はたけのこご飯にして いただきます そこで、今日は食のお話を！ 春の養生食につ…
♡♡♡ おはようございます kakaNのhisaです 今朝は少し季節が戻ってしまったような ひんやりとした朝ですね ♡♡♡ 早速、朝の嗅覚チェック！！ 昨日お話したIMチェックをしてみる 同じ匂いを嗅いでも その日のカラダのバランスで 毎日グラフが変わります 嗅覚反…
♡♡♡ みなさん、今日もお疲れさまでした kakaNのhisaです ♡♡♡ 相変わらずコロナウイルス感染拡大 収まりをみせませんが 緊急事態宣言が出て2週間 これから結果が出る事願うばかりです コロナウイルス症状の一つに 味覚がなくなるって言われていますが、 味覚…
♡♡♡ ハーブボールセラピスト・嗅覚反応分析士 心とカラダをより健やかに整える kakaNのhisaです！ 散歩中に見つけたたんぽぽ 日本には四季の移り変わりがあって それをもう少し細かく分けたものに 24節気っていうのがあります 春分とか・・夏至とか・・そう…
♡♡♡ ハーブボールセラピスト・嗅覚反応分析士 心とカラダをより健やかに整える kakaNのhisaです！ 今週も#おうちで過ごそう！ 行楽地や街中はお店も閉まっていて 見たことがないほど閑散としていますが スーパーって結構こんでるんですよね 大丈夫かぁ？！ …
♡♡♡ ハーブボールセラピスト・嗅覚反応分析士 心とカラダをより健やかに整える kakaNのhisaです ♡♡♡ みなさん1週間お疲れさまです！ コロナウィルス感染拡大のなか 緊急事態宣言も全国的に発令され 外出自粛！仕事にすら行けないってねー ソーシャルディスタ…
♡♡♡ ハーブボールセラピスト・嗅覚反応分析士 心とカラダをより健やかに整える kakaNのhisaです 今日はハーブボールのこともう少し書きますね ハーブボールって見たことありますか？ 何種類ものハーブ(薬草)を布に包みボール状にしたもので、コロンとして可…
ハーブボールセラピスト・嗅覚反応分析士 自然の力で美しく健やかに整える kakaNのhisaです 私の住む街には山が見え まだ田んぼや畑が残っています 日本には四季があってそれをさらに細かくした24節気があります お正月…節分…ひな祭りや端午の節句と様々な伝…
はじめましてkakaN_mumのhisaといいます いつも自分のことは後回しにして 家族のため…誰かのために一生懸命頑張ってる 人って多いんじゃないですか！？ そんな人に少しでも笑顔になってもらえる 手助けができたらとkakaNを立ち上げました 私はハーブボールセ…
