＊＊＊＊＊ここ大阪もハンパなく暑いですマスクの中も汗の洪水状態訪問先で朝取りのトマトおすそ分けいただきました、ありがたいですやはり露地もの野菜は味が濃くて美味しい‼️トマトは心火に属し寒性の食材なので熱で火照ったカラダにはぴったり！ここ数日…

＊＊＊＊＊お盆休みも特になくいつもの週末やまべ果樹園さんから届いた青みかん娘が春先からずっとアレルギー反応なかなか治まりそうにないそこで青みかんに挑戦‼️青みかんにはヘスペリジンと言うポリフェノールの一種が多く含まれていてアレルギー反応によ…

＊＊＊＊＊いただき物のすだち香りに癒されますね今日は漢方茶学びの日漢方って歴史があるので奥が深い今日の漢方茶ブレンド烏龍茶ベースでよもぎ銀杏葉ドクダミ黒豆マイカイカレモン朝から暑いので少し冷やしながら学びモードなのでイチョウとレモンでスッ…