朝取りトマト食養生

＊＊＊＊＊

ここ大阪もハンパなく暑いです😵
マスクの中も汗の洪水状態💦

訪問先で朝取りのトマト
おすそ分けいただきました、ありがたいです
やはり露地もの野菜は
味が濃くて美味しい‼️

トマトは心火に属し
寒性の食材なので熱で火照ったカラダには
ぴったり！
ここ数日血圧も高めなので
漢方茶もそれに合わせたブレンド
天日干ししていた青みかんも入れて
いただきます😊



#漢方茶#漢方講座
#ハーブ🌿#ハーブボール#ハーブボールセラピスト協会#温活#未病ケア
#自分を知る