kakanノート

自然の力で心とカラダを健やかに整える

2020-04-25から1日間の記事一覧

セルフケア

♡♡♡ 久しぶりに暖かく穏やかな週末ですね こんにちは kakaNのhisaです ♡♡♡ 今日は少し落ち込んだ気分を ほぐしてあげたくて自宅でセルフケア! ハーブボールは、何種類ものハーブを 布に包みボール状にしたものです これを温かく蒸して全身に当てて使います …