kakanノート

自然の力で心とカラダを健やかに整える

2020-05-25から1日間の記事一覧

呼吸に意識を向けて

♡こんにちは kakaNのhisaです♡ いよいよ全国的に緊急事態宣言も解除されそうですね 新しい生活様式を取り入れ 日常をもどしていきましょう ただ長いお休みだったり、 慣れないテレワーク 久しぶりの学校は…職場は…と 不安のある方もいると思います 少し前か…